Ma khatar caafimaad oo ugu yar oo guriga ka jirta baa?

Caaryada gudaha waa khatar caafimaad oo qarsoon oo xagaaga ah oo la xiriirta Cudurka Building Syndrome, dhibaatooyinka neefsashada ee daran, iyo xitaa niyad-jabka. Maqaalkani wuxuu qeexayaa saddex tallaabo oo muhiim ah oo lagula dagaallamayo: hawo-qaadashada si loo xakameeyo qoyaanka, helitaanka caaryada qarsoon, iyo si badbaado leh u jeermiska looga dilo ama loo tuuro alaabta ay saameysay.

Inta badan meelaha koonfurta Qinling-Huaihe Line ee Shiinaha, deegaannada gudaha waxay u nugul yihiin caaryada in ka badan nus sanadka. Waqooyiga, Juun, Luulyo, iyo Agoosto sidoo kale waa xilliyo ugu sarreeya koritaanka caaryada. Marka laga soo tago derbiyada, caaryadu waxay ka bixi kartaa miisaska, kuraasta, armaajooyinka, dharka, barkimooyinka, saxanka, tuubooyinka dhulka, qaboojiyaha hawada, mashiinnada dharka lagu dhaqo, kabaha, iyo alaabada guriga ee maalinlaha ah.

Baraha caariyaysigu ma aha oo kaliya kuwo muuqaal ahaan wasakh ah oo aad u waxyeeleeya waayo-aragnimadaada nololeed; waxay sidoo kale keeni karaan saameyn jireed oo aan la filayn. Jirkaagu wuxuu la kulmi karaa calaamado kala duwan oo aan raaxo lahayn: qufac joogto ah, sanka oo xirma, dhibaatooyin neefsasho, iyo maqaar cuncun leh. Dhibaatadu waxay noqon kartaa inaad ku dhuumato geesaha dhibcaha leh - caaryada aan la arki karin oo yar yar ayaa noqon karta sababta ka dambeysa raaxo-darradaada.

Waan ognahay inaan la cunin cunto caariyaysan sababtoo ah waxay sababi kartaa sumowga cuntada, aflatoxins-kuna xitaa waxay leeyihiin khatar kansar. Si kastaba ha ahaatee, dad badan ayaan ka warqabin khataraha caafimaad ee guriga caariyaysan.

Tobanaan sano ka hor, dadku waxay ogaadeen in joogitaanka dhismayaal gaar ah oo xiran, gaar ahaan deegaan qoyan oo gudaha ah, ay horseedeen calaamado sida madax-xanuun iyo dhibaatooyin neefsasho, kuwaas oo soo hagaagay markii laga baxay dhismaha. Tan waxaa loo yaqaan Cudurka Dhismaha Jirrada (SBS) [1].

Tobankii sano ee la soo dhaafay ama wax la mid ah, tiro sii kordheysa oo daraasado ah ayaa tilmaamaya in caaryada la socota qoyaanka aysan waxba galabsan. Waxay waxyeellayn kartaa caafimaadka aadanaha iyada oo loo marayo saddex hab: jawaab celin aan caadi ahayn oo difaac ah (sida xasaasiyadda), caabuq toos ah, iyo cuncun sun ah oo ka yimaada wax soo saarka caaryada.

Sannadkii 2004, Machadka Daawada (IOM) wuxuu ogaaday in soo-gaadhista gudaha ee caaryada ee dadka caafimaadka qaba ay la xiriirto calaamadaha sare ee neef-mareenka, qufaca, iyo hindhisada [2]. Daraasado dhawaan la sameeyay oo ku saabsan cudurrada ayaa tilmaamaya in cayayaanka iyo ensaymada ay soo saaraan caaryadu ay afduubi karaan unugyada sambabada oo ay burburin karaan isku xirka unugyada, taasoo waxyeellayn karta habdhiska neefsashada [3, 4]. Xagaaga oo ay ku yar tahay manka, caaryadu waa mid ka mid ah waxyaabaha ugu horreeya ee keena xasaasiyadda - taasoo keenta hindhiso dhib badan, sanka oo dareera, sanka oo xirma, qufac, cuncun maqaarka ah, iyo finan.

Cilmi-baaris ayaa muujinaysa in qiyaastii 10% dadku ay leeyihiin unugyada difaaca jirka ee IgE oo ka hortagaya caaryada caadiga ah ee la neefsado, taasoo la macno ah inay xasaasiyad ku yeelan karaan [5]. Bukaannada neefta qaba, caaryadu waxay kicin karaan weerarrada neefta; helitaanka dhibco caaryada guriga ma aha calaamad wanaagsan. Dalka Mareykanka, waxaa lagu qiyaasaa in ilaa 21% kiisaska neefta ay la xiriiri karaan guryaha qoyan iyo kuwa caaryada leh [6].

Caag-sameeyayaasha qaarkood, sida Aspergillus fumigatus, waxay sidoo kale khatar halis ah u keeni karaan caabuqa sambabada kuwa leh habdhiska difaaca jirka oo daciif ah, sida waayeelka. Tirakoobyada laga helay Isbitaalka Kulliyadda Caafimaadka ee Peking Union ee ku saabsan in ka badan 16,000 oo bukaan ah oo qaba caabuqa caaryada ayaa muujinaya in ku dhawaad ​​​​kala bar (49.3%) ay da'doodu ahayd 61 ama ka weyn, iyadoo caabuqyadu ay inta badan ka dhacaan marinnada neefsashada hoose (tusaale ahaan, sambabada) (81.7%).

Daraasad bishii Oktoobar 2007 lagu sameeyay Joornaalka Caafimaadka Dadweynaha ee Mareykanka ayaa lagu ogaaday in dadka ku nool deegaan qoyan oo caariyaysi leh ay halis sare ugu jiraan niyad-jabka 34% ilaa 44% marka loo eego kuwa ku jira guryaha qalalan ee aan caariyaysi lahayn. Xasaasiyadda lafteedu waxay yeelan kartaa saameyn niyad-jab leh—"sanka oo xirma wuxuu horseedaa maskax ceeryaamo leh" waa dareen aad u dhab ah oo ay qabaan dad badan oo xasaasiyad qaba. Cilmi-baarayaashu waxay soo jeedinayaan in rhinitis soo noqnoqda, neefta, iyo madax-xanuunka ay keento caariyaysi ay la xiriiri karaan walwalka iyo niyad-jabka [7].

01. Hawo-qaadis!

Deegaanno mugdi ah, qoyan, iyo kuwo isku xiran ayaa ku habboon koritaanka caaryada. Xakamaynta qoyaanka hawada waa muhiim; aad ayaa loogu talinayaa in si joogto ah loo furo daaqadaha. Socodka hawada wuxuu ka caawiyaa nidaaminta qoyaanka wuxuuna ka hortagaa in gudaha uu aad u qoyanaado. Marka caaryadu korto, waxay hawada ku sii deysaa spores, jajabyo, iyo iskudhisyo dabiici ah oo isbeddela (VOCs). Hawada waxay is weydaarsataa hawada gudaha iyo dibadda, taasoo badinaysa walxahan khatarta ah. Meelaha leh qoyaan guud oo sarreeya (sida gobollada xeebaha), hawo-qaadistu wali waa mid faa'iido leh - uma baahnid inaad daaqadaha ka tagto maalintii oo dhan; kaliya ku filan inaad beddesho hawada.

Talo: Haddii ay suurtogal tahay, isticmaal qalabka qalajiya qoyaanka ama shaqada qalajinta qoyaanka ee AC-gaaga si aad gurigaaga uga dhigto mid qalalan.

02. Soo hel Caaryada ku qarsoon gurigaaga

Waxaa ugu wanaagsan in la hubiyo walxaha u nugul caaryada iyo geesaha qarsoon, sida:

1. Gadaasha alaabta guriga iyo godadka agagaarkooda.

2. Qaboojiyaha gudaha iyo nidaamyada qiiqa.

3. Darbiyada, gidaarka gidaarka, iyo saqafyada laalaada.

4. Armaajooyin alwaax ah iyo sariiro.

5. Dharka iyo buugaagta aan la taaban muddo dheer.

6. Meelaha hore u daatay ama biyo lagu qooyay.

(Haddii aad urto ur xun marka aad daawanayso guri kiro ah, u gudub kan xiga!)

03. Beddel, Nadiifi, oo Jeermis ka dil Shayada Caaryada leh

Tuuristooda waa doorashada koowaad—xitaa jajabyada caaryada dhintay ayaa wali kicin kara xasaasiyad.

Waxyaabaha aadan tuuri karin, jeermiska dili karin, nadiifin karin, oo ha ahaadaan kuwo qalalan. Si looga saaro caaryada, cadayga guriga ee caadiga ah (sida 84 jeermis dile) ayaa waxtar leh. Ku qas biyo sida ku cad tilmaamaha, masax meelaha caaryada leh, xidho galoofisyo, oo fur daaqadaha si aad u hesho hawo-qaadis. Inta badan ka-saarayaasha caaryada ganacsiga waxay isku daraan cadayga iyo walxaha oksaydhka sameeya (sida hydrogen peroxide) iyo kuwa gudaha gala si ay u yeeshaan saameyn xooggan.

1. Alaabada aan la miirin karin (sida kabaha ama buugaagta): si fiican u nadiifi oo u bandhig qorraxda tooska ah.

2. Shaabad silikoon ah oo caaryar leh: isticmaal jel ka saarista caaryada; haddii caaryadu daran tahay, xoq shaabadeeyaha duugga ah oo mari lakab cusub.

3. Si joogto ah u nadiifi qalabka dhaliya qoyaanka, sida qaboojiyaha iyo makiinadaha dharka lagu dhaqo.

4. Haddii aad dib u habeyn ku sameyneyso: mudnaanta siiya tiknoolajiyada ka hortagga qoyaanka iyo caaryada. Dooro agabyada ka hortagga biyaha, hubi in hawadu si siman u socoto, iyo musqulaha, jikooyinka, saxannada, iyo meelaha qaboojiyaha (AC) si fiican u celin kara biyaha.

Tixraac:
[1]Park JH, Cox-Ganser J M. Soo-gaadhista caaryada iyo caafimaadka neefsashada ee jawi qoyan oo gudaha ah
[2] Xaqiiqooyin Aasaasi ah oo ku saabsan Caariyaysiga iyo Qoyaanka
[3] Wiesner DL, Merkhofer RM, Ober C, iwm. Unugga naadiga TRPV4 wuxuu u adeegaa sida dareemaha dhaawaca oo kiciya bararka xasaasiyadda sambabada
[4] Jia LJ, Rafiq M, Radosa L, iyo al. Aspergillus fumigatus waxay afduubtaa bini'aadamka p11 si ay u jiheyso fagosoomyada fangaska ku jira dariiqa aan xumaanin
[5] Bush RK, Portnoy JM, Saxon A, iwm. Saamaynta caafimaad ee soo-gaadhista caaryada
[6] Zhang Li, Kang Mei, Chen Zhongju, iwm. Falanqaynta cudurrada faafa ee caabuqyada fungal ee dalkayga: daraasad dib-u-eegis ah oo xarumo badan leh
[7] Shenassa ED, Daskalakis C, Liebhaber A, iwm. Qoyaan iyo caaryo guriga iyo niyad-jabka...
[8] Tilmaamaha WHO ee Tayada Hawada Gudaha: Qoyaanka iyo Caaryada